Описание

{"time":1624036575477,"blocks":[{"type":"embed","data":{"service":"youtube","source":"https:\/\/youtu.be\/nBbf1HOZG58","embed":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nBbf1HOZG58","width":580,"height":320,"caption":""}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Daigo \u2013 100% \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c\u044b\u0439 \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u00abdaigo\u00bb \u2014 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 100 \u043b\u0435\u0442. \u041e\u043d \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c. \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u00ab\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0410 \u0437\u0430 \u0438\u0445 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c."}},{"type":"image","data":{"file":{"url":"http:\/\/beauty-company.ru\/image\/cache\/editorjs\/1619685633651daigolux1-x.png"},"caption":"","withBorder":false,"stretched":false,"withBackground":false}},{"type":"image","data":{"file":{"url":"http:\/\/beauty-company.ru\/image\/cache\/editorjs\/1619685648371daigolux2-x.png"},"caption":"","withBorder":false,"stretched":false,"withBackground":false}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Daigo lux \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430 (\u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439) 16 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 daigo."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Daigo lux \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u044f! \u0422\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 2 - 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0421\u0440\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 - 2 \u0433\u043e\u0434\u0430."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"1 \u0433\u043e\u0434 - \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0431\u043e\u0440 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0438 \u0438 \u0435\u0449\u0435 365 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f."}},{"type":"header","data":{"text":"\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 Daigo Lux:","level":4}},{"type":"list","data":{"style":"unordered","items":["\u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c","\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438","\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430","\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f","\u0430\u043a\u043d\u0435, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438","\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0441\u043e\u0440\u0438\u0430\u0437\u044b","\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435","\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438","\u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b","\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u044b, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b, \u044f\u0437\u0432\u044b","\u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u044b \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430"]}},{"type":"header","data":{"text":"Daigo \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a!","level":4}},{"type":"header","data":{"text":"Daigo Lux - \u044d\u0442\u043e\u200b","level":4}},{"type":"list","data":{"style":"unordered","items":["\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439, \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0434\u044b\u200b","100% \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u200b","\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b 16 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439","\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u200b","\u0421\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 - \u0441\u0440\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 2 \u0433\u043e\u0434\u0430\u200b","\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438\u200b","\u0423\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430: \u044d\u0440\u0433\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043b\u0430\u043a\u043e\u043d \u0441 \u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u043f\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439"]}},{"type":"header","data":{"text":"Daigo Lux \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c","level":4}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0416\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u200b\u200b"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"- \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 helicobacter pylory, \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 - \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438, \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u044f- \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 - \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b  - \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430  - \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0416\u041a\u0422  - \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438\u200b\u200b"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u041a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u044b\u200b\u200b"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"- \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438- \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438  - \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0442\u0435\u0437\u0430- \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430  - \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u043d\u0435\/\u0443\u0433\u0440\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u044b\u043f\u0438- \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u043e\u043a- \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f\u200b\u200b \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430- \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0420\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"- \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430- \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u0432- \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u0447\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0441\u0435\u043d- \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0438\u0435\u0441\u0435\u200b\u0430"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0412\u0435\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"- \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430- \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439- \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0431\u0435- \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438- \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430\u200b\u200b\u200b"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0418\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"- \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430- \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430 \u0441 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438- \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c- \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438- \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0430"}},{"type":"header","data":{"text":"\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432:","level":4}},{"type":"paragraph","data":{"text":"<b>\u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435<\/b>"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b. \u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"<b>\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430<\/b>"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"<b>\u041c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430<\/b>"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0437\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443."}},{"type":"header","data":{"text":"*\u041d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043e\u0442\u0434\u0443\u0448\u0435\u043a, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.\u200b","level":4}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c:\u200b\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 100 \u043c\u043b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430: \u0436\u0438\u0440\u0430 - 0 \u0433,  \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 - 0 \u0433, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 - 0,1 \u0433; \u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: 4 \u043a\u043a\u0430\u043b\u200b\u0411\u0435\u0437 \u0413\u041c\u041e:\u200b\u041f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439 \u211627-04\/30-04.190 \u043e\u0442 30 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f 2015 \u0433\u043e\u0434\u0430\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438:\u200b\u0421\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430 \u0441 \u0431\u0435\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u043f\u0435\u0442\u043a\u0430\u041e\u0431\u044a\u0435\u043c:\u200b120 \u043c\u043b\u200b\u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:\u200b\u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043e\u0442 0 \u0434\u043e +25 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432\u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c:\u200b\u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f\u200b"}},{"type":"header","data":{"text":"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0434\u043e\u0437\u044b:\u200b","level":4}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u041f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430. \u041b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e 1-2 \u043c\u043b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0437\u0430 1 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 - \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e."}},{"type":"header","data":{"text":"\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e\u041f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e\u200b","level":4}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u0412\u044b\u0433\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 Daigo Lux"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"\u041d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043d\u043e \u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430"}},{"type":"embed","data":{"service":"youtube","source":"https:\/\/youtu.be\/tgWN3xq3rlg","embed":"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tgWN3xq3rlg","width":580,"height":320,"caption":""}}],"version":"2.20.2"}