8 (495) 799-16-59 10:00-22:00 пн-вс

Как сберечь витамины в пище?

Даже если вы употребляете хорошие продукты, это вовсе не значит, что вы получаете содержащиеся в них витамины. Пищевая обработка, хранение и приготовление пищи из-за разрушения витаминов могут «нейтрализовать» самые лучшие ваши намерения в отношении питания. Чтобы получить максимум витаминов из еды (и уменьшить ваши расходы), имейте в виду следующие рекомендации:

читать все материалы